Понимать жесты собеседника, владеть собственным телом в самых непредсказуемых ситуациях – это далеко не весь список того, что могут дать нам знания об основах невербальной коммуникации. Всем известна фраза «Язык – мой враг» и язык жестов в данном случае также не исключение. Неумение контролировать себя может привести к потере интереса к вам у собеседника, разочарованиям и в последующей неуверенности в себе.
Рассмотрим основные секреты, которые помогут избавиться от ошибок и привнести изюминку в наш образ. Знание языка тела также поможет узнать больше о потенциальном избраннике или избраннице, и привлечь любовь в вашу жизнь.
Фанатики красочны, а человечеству приятнее видеть жесты, нежели выслушивать доводы.
Фридрих Вильгельм Ницше
Секрет 1. Естественность поведения
Даже самые уверенные в себе люди, волнуясь, могут совершать грубые ошибки. Испытывая незначительные стрессы, начинает дрожать голос или, наоборот, ускоряется речь, происходит неосознанное постукивание руками по столу или другой поверхности. В данной ситуации рекомендуется, прежде всего, сделать несколько медленных, но глубоких вдохов и выдохов, немного расслабиться. Запомните, именно непринужденность является лучшей линией поведения в любой ситуации.Секрет 2. Контроль движения рук
В какой бы ситуации вы ни находились и с каким спокойствием ни произносили бы свою речь, все могут испортить ваши руки. Приходилось ли вам находиться на конференциях, семинарах и слушать выступающих либо выступать самому в роли оратора? Обращали ли вы внимание на то, что происходит с руками во время таких событий?Часто все эмоции и стрессы находят свое выражение именно в поведении рук: происходят порывистые движения, сжатие одной руки пальцев другой, или каких-либо предметов (ручки, указки, карандаша и т.п.). Также в подобных стрессовых ситуациях часто можно заметить конвульсивное пожатие одной рукой кулака или предплечья другой, постоянное касание каких-либо частей тела, или элементов одежды. Все это выдает ваше внутреннее состояние с головой. Научитесь контролировать свои движения.
Секрет 3. Взгляд
При встрече, не успев произнести ни слова, ваши глаза начинают говорить с первой же секунды. Вы удивитесь, но именно они способны выдать самые потайные ваши чувства к собеседнику. Это может быть крайнее равнодушие, презрение, робкий интерес и даже смелый сексуальный призыв. Поэтому необходимо стараться вкладывать одинаковые эмоции в лицо и во взгляд.Потренируйтесь перед зеркалом, позвольте себе такое удовольствие, как доброжелательность и невозмутимость во взгляде.
Секрет 4. Длительность взгляда
Пристальный взгляд в глаза собеседнику на протяжении длительного времени зачастую говорит о том, что именно он или она является единственным объектом внимания в том помещении, где вы находитесь (а может, даже и во всем мире в эти минуты).Если взгляд непродолжительный, но при этом прямой и открытый, он производит похожий эффект. При этом шансы испугать собеседника, неготовому к смелым проявлениям чувств, гораздо меньше, чем в первом случае.
Секрет 5. Задерживание взгляда
Не торопитесь отводить взгляд от объекта вашего внимания, даже после завершения его рассказа или, если разговор был прерван другим человеком. Задержите свой взгляд хотя бы на 3-4 секунды, и лишь потом отводите глаза, однако, медленно, давая понять, что вы делаете это неохотно. Через время вернитесь взглядом к собеседнику обратно.Проверено, чем больше времени человек смотрит в глаза объекту противоположного пола, тем больше он влюбляется в него.
Конечно, пристальный взгляд порой выглядит даже очень неприлично, однако, периодическое задерживание или постоянное возвращение его к собеседнику, дает понять, что он вам гораздо интереснее, чем кто-либо.
Секрет 6. Эффект зрачков
Задумывались ли вы, что размер зрачков всегда передает очень много информации вашему собеседнику. Конечно, очень сложно контролировать их величину, однако создать соответствующую атмосферу, чтобы они производили необходимый эффект вполне реально. Как известно, зрачки увеличиваются, когда мы думаем о чем-нибудь приятном для нас или смотрим на что-либо привлекательное. Приглушенный свет производит такой же эффект, поэтому ужин при свечах является одним из самых романтичных способов проявить всю магию своего взгляда.Секрет 7. Оценивающий взгляд
Когда подбородок собеседника лежит на ладони, а указательный палец прикасается к щеке, можете быть уверены, вас пытаются оценить. Этот жест наиболее часто встречается у одиноких людей, как правило, у женщин.Собеседник также оценивает вас, когда трет свои ладони одна о другую, подпирает мечтательно голову рукой, почесывает подбородок или играет с очками (протирает, грызет дужку оправы и т.д.). Стоит отметить, что степень оценки бывает разной. Кто-то оценивающе смотрит на собеседника, как на объект желания, а кто-то ищет в ваших словах скрытый смысл и готов даже вступить в спор.
Секрет 8. Улыбка, как способ проявить симпатию
Улыбающиеся люди всегда выглядят привлекательнее. Простой улыбкой можно выразить доброе отношение к собеседнику, проявить свою симпатию, и, главное, это отличный способ разрядить любую обстановку. Поэкспериментируйте, результат вас очень удивит, ведь скоро рядом с вами засияют и другие улыбки.Секрет 9. Сексуальное запястье
При общении мы все очень ценим открытость, ведь очень важно, чтобы человек не боялся нам доверять. Это залог не только крепкой дружбы, но и более серьезных отношений. Удивитесь, но свое открытое отношение можно проявить с помощью рук, а именно запястья. В особенности для мужчин оно является интимной частью женского тела, ведь оно очень нежное и содержит множество нервных окончаний и сосудов. Поэтому демонстрация открытого запястья – это один из самых сексуальных жестов. Не бойтесь открыться своему собеседнику, расслабьте кисти рук.Секрет 10. Улыбка + взгляд = безотказное оружие
Застенчивая, но вместе с тем озорная улыбка – один из шагов к завоеванию мужской симпатии. Если на вас обратил внимание мужчина, не стесняйтесь подарить ему мимолетную улыбку буквально краем глаза. В этот же момент постарайтесь быстро отвести взгляд, словно ваше возбуждение оказалось столь внезапным и огромным. Мужчин такие взгляды обезоруживают.Секрет 11. Смех – фиксация положительных эмоций
Если у вас с собеседником много общих тем для разговора, и вы в его компании чувствуете себя легко и непринужденно, не бойтесь смеяться. Конечно, смех не должен быть вызывающим и слишком громким, однако, его смелое проявление, показывает рядом сидящему человеку, насколько вам с ним весело и приятно. К тому же после вашего ухода, у собеседника останутся положительные воспоминания и желание пообщаться с вами снова.
Секрет 12. Скрещивание рук – закрытость или уязвимость
Многие из нас считают, что скрещивание рук – это одна из тех поз, когда мы включаем так называемую защиту, настороженность и даже нежелание общаться. Однако подсознание мужчин часто трактует эту позу несколько иначе. Если его собеседником является женщина, то скрещивание рук лишь показывает, насколько она уязвима и, действительно, требует мужской защиты. Такую женщину хочется заключить в объятия и не отпускать.Существует мнение, что такая поза рук является невероятно сексуальными жестом, который взывает мужчин к самым примитивным инстинктам.
Секрет 13. Скрещивание ног - грубейшая ошибка
Какой бы стрессовой ни была ситуация, в которой вы оказались, не забывайте про позу ваших ног. Одной из самых популярных и отталкивающих собеседника «закрытых поз», которая выражает вашу нервозность, является скрещивание ног. Мужчина может принять ее слишком буквально и сделать вывод, что вам с ним неуютно и может быть даже неприятно общаться. Избегайте этой позы, даже если вам кажется, что так ваши ножки выглядят привлекательнее.Секрет 14. Надоедливый собеседник
Случается так, что собеседник и вправду выступает очагом вашего раздражения и нервозности. Один из наилучших способов намекнуть ему на это, начать покашливать или слегка прочищать горло. Вряд ли у него возникнет желание и дальше продолжать с вами беседу. В какой-то момент ему захочется удалиться без вашей просьбы.Секрет 15. Нежные ушки
Если вы женщина и в разговоре с мужчиной вдруг осознаете, что не можете больше слушать его рассказ, попробуйте поиграть с мочкой уха. Такой жест подсознательно блокирует вход ненужной информации от собеседника.Секрет 16. Нервные пальчики
Резкие и хаотичные движения пальцами выдают собеседнику ваше внутреннее напряжение. Если у вас нет желания открыто продемонстрировать ему это, избегайте постукивания пальцами по какой-либо поверхности, а также не играйте с какими-либо предметами (ручкой, карандашом, зажигалкой и т.д.).Лучший способ выплеснуть свою энергию – поиграть с украшениями (провести пальцами по цепочке, браслету или серьгам). И вам будет спокойнее, и со стороны это будет выглядеть сексуально.
Секрет 17. Правильно сидеть в кресле – задание не из легких
Многим из нас очень сложно расслабиться и почувствовать себя непринужденно. Как следствие, эта проблема сказывается на позе, в которой мы сидим, или как держим осанку при ходьбе. К примеру, неуверенность в себе может проявляться спрятанными скрещенными ногами под креслом или стулом. Если вы сидите на самом краю кресла и при этом держите сумочку перед собой на коленях, это создает определенного рода барьер между вами и собеседником. Старайтесь не напрягаться, наоборот, покажите собеседнику свое спокойствие и доверие к нему. Будьте открытыми.Секрет 18. Игра с туфелькой
Многим женщинам необходимо взять на вооружение, что движение ноги назад и вперед оказывает магическое влияние на мужской пол. Это смотрится немножко игриво и сексуально.Секрет 19. Длина ножки
Красивые длинные ножки всегда привлекают мужчин. Не сгибайте ступни и не подтягивайте носок, когда сидите рядом с объектом вашей симпатии, так как это визуально укорачивает ноги. Наоборот, старайтесь оттягивать носок – это выглядит очень элегантно и соблазнительно.Секрет 20. Поза собеседника
Не забывайте следить не только за собой, но также и за своим собеседником. Например, уже по тому, как он расположился в кресле, можно судить о его отношении к вам. Поза «вразвалку», вытянутые вперед ноги или положенные одна на другую явно говорят о невоспитанности человека, а также неуважении его к вам.Секрет 21. Сидеть красиво в кресле не запретишь
Присаживаясь на стул или в кресло, прежде всего, следует занять удобную для себя позу. При этом спина и плечи должны касаться спинки стула или кресла, ноги следует слегка наклонить набок или держать прямо вместе, руки положить на колени или подлокотники, а подушечки пальцев рук соединить. Эта поза смотрится очень свободно, но вместе с тем сдержанно и приятно в глазах собеседника.Секрет 22. Красиво садиться в машину – тоже искусство
Овладеть навыком садиться в машину быстро и при этом красиво вполне просто. Для начала постарайтесь присесть на сидение и только затем подтянуть ноги (две сразу или по одной, как удобнее). Основное правило – не следует садиться в машину вперед головой со всеми пакетами и сумками в руках. Сразу поместите все вещи в автомобиль и потом присаживайтесь сами.Секрет 23. Образ непривлекательной женщины
Плохое настроение – это не повод для настоящей женщины выглядеть некрасиво. Мужчина никогда не обратит внимание на вашу сгорбленную спину и опущенную вниз голову.Секрет 24. Жесты жалости
Если вы не хотите вызвать к себе жалость не прибегайте к таким движениям, как поглаживание шеи рукой или поправление прически. Подобно скрещенным рукам они символизируют о вашем желании защититься от собеседника.Секрет 25. Уместность скрещенных рук и ног
Защитная реакция с помощью скрещенных рук и ног становится вполне приемлемой тогда, когда собеседник вызывает у вас крайнее недовольство.Секрет 26. Превосходство женщины над мужчиной
Уверенно подавая мужчине руку, вы демонстрируете свое превосходство над ним.Секрет 27. Наклон головы
Во время беседы можно слегка наклонить голову в сторону собеседника, что позволит выразить симпатию к нему. Слегка прислонившись, но практически не дотрагиваясь до собеседника можно показать более серьезные чувства к нему. Если вы ему действительно дороги, он сделает наклон к вам также, если нет – это следует расценивать, что он в вас не заинтересован.Секрет 28. Прикосновения
Основная задача женщины никогда не навязывать свои движения мужчине. Поэтому прикосновения должны быть нежными и легкими, и ни в коем случае не задевать сексуальные зоны. Если мужчине приятно такое внимание, он непременно ответит взаимностью. В то же время напористые жесты могут, наоборот, пробудить в нем неприязнь к вашим действиям.Секрет 29. Накручивание волос на пальчик
Этот жест следует рассматривать неоднозначно. С одной стороны, если вы поймали себя на таком действии во время беседы с мужчиной, это можно расценивать, что он вас заинтересовал, и вы неосознанно даже начали с ним флиртовать.С другой стороны, необходимо быть крайне осторожной с таким жестом, поскольку мужчины не всегда положительно воспринимают это заигрывание. На подсознательном уровне это может вызывать у них раздражение.
Секрет 30. Крылья носа
Если вы обратили внимание, что у собеседника во время разговора с вами периодически раздуваются крылья носа, будьте уверены, он желает гораздо большего, чем просто общение.Секрет 31. Когда нервничают мужчины
Даже самый уверенный в себе мужчина может начать внезапно волноваться и проявлять неосознанные действия, когда хочет понравиться противоположному полу. Признаки: руки тянутся к шее, чтобы поправить воротник рубашки или галстук, смахивается несуществующая пыль с одежды, например, с плеча пиджака и т.д.Секрет 32. Агрессивный мужской жест
С особой осторожностью отнеситесь к такому сексуальному проявлению мужчины, как закладывание больших пальцев рук за ремень брюк. Как правило, ничего хорошего в этом жесте нет, помимо того, что он готов провести с вами ночь. При этом интересы избранницы его зачастую абсолютно не интересуют.Секрет 33. Жесты сексуальной заинтересованности у мужчин
Существует несколько простых видов поведения и жестов мужчины, которые говорят женщине о том, что она ему интересна:- разговор «без умолку»;
- прямой взгляд в глаза;
- расширенные зрачки;
- взгляд на сексуально привлекательные области тела женщины;
- вытягивание губ, словно для поцелуя.
Итог
Безусловно, все перечисленные секреты далеко не весь алфавит языка жестов. Изучая постепенно все движения и позы тела, вы сможете в совершенстве овладеть искусством познания мыслей и чувств собеседника. Более того, это поможет вам грамотно преподносить себя в любой ситуации и с достоинством выходить из них. Знание языка жестов придаст уверенность вам и неотразимость в глазах любого собеседника.Порой слова людей не соответствуют их истинным убеждениям и намерениям. Разобраться, о чем же на самом деле думает ваш собеседник, помогут невербальные жесты. Будьте немного внимательнее во время общения. Это позволит вам получить намного больше информации, чем хотел бы передать оппонент.
Правда ли это?
Многие люди скептически относятся к такому вопросу, как Жесты, мимика воспринимаются как нечто естественное и машинальное. Но именно учитывая данный факт, можно говорить об объективности невербального механизма. Психологи посвятили множество научных работ данному вопросу. Но если для скептиков и это не является аргументом, достаточно провести самостоятельное наблюдение. Так, например, научившись расшифровывать мысли и чувства своих родных и близких, позже вы сможете видеть насквозь посторонних.
Конечно, не стоит забывать, что есть исключения из правил. Так, человек может занимать ту или иную позу просто в силу привычки. Кроме того, нельзя исключать, что он плохо себя чувствует или же на нем неудобная одежда. На поведение человека может оказать значительное влияние температура воздуха. Таким образом, не стоит недооценивать роль невербального общения. Тем не менее перед тем как делать окончательные выводы, стоит внимательно проанализировать условия, в которых происходит беседа.
О чем говорят руки в карманах
Нередко можно заметить, как человек во время разговора держит руки в карманах. Кто-то считает это проявлением невоспитанности. Также не стоит отвергать вероятности, что человек элементарно замерз, находясь в некомфортных температурных условиях. Тем не менее, если рассматривать невербальный можно прийти к следующим выводам:
- Руки, спрятанные, в карманы, могут быть свидетельством напряженной сосредоточенности. Человек в подобном положении может о чем-то размышлять или выстраивать план действий. При этом он может слегка покачиваться или перекатываться с пятки на носок.
- Еще одна расшифровка данного жеста - Так, например, на длительных совещаниях или светских вечерах люди нередко ходят, спрятав руки в карманы, ведь покинуть мероприятие нельзя, но ничего интересного на нем не происходит. Таким образом, если ваш собеседник принял подобную позу, возможно, стоит закончить разговор или перевести его в более увлекательное русло.
- Если руки в карманы спрятал не слушатель, а говорящий, это может свидетельствовать о его неискренности. Обычно, именно руки выдают ложь, а потому человек инстинктивно прячет их, чтобы вы не разгадали его намерений.
- Как вариант, руки в карманах могут говорить о пассивной позиции вашего собеседника. Он, скорее всего, не заинтересован или не хочет делать то, о чем вы ему говорите. Но результат, конечно же, будет зависеть только от уровня вашего авторитета.
- Если рассматривать невербальные жесты мужчин, то в общении с дамами руки, спрятанные в карман брюк (именно брюк!) говорят о симпатии и половом влечении. А вот общаясь с представителями своего же пола, они таким образом демонстрируют власть и независимость.
Демонстрация превосходства
Зная невербальные жесты, можно значительно облегчить себе жизнь, ведь по ним можно понять истинные намерения и отношение собеседника к вам. Так, например, если кто-то пытается продемонстрировать уверенность в себе, а также превосходство и власть над вами, это можно понять по следующим признакам:
- Человек закладывает руки за спину, выпячивая грудь вперед. Таким образом, он пытается показать свое бесстрашие.
- Руки небрежно опущены в карманы, а тело вальяжно расслаблено. Тем самым человек пытается показать, что вы ему безразличны и неинтересны.
- Иногда властный человек может занять оборонительную позицию, скрестив руки на груди и вытянув большие пальцы. Последнее означает, что он хоть и пытается защититься, но чувствует над вами превосходство.
Тактильное взаимодействие
Рассматривая невербальные жесты, стоит уделить особое внимание тактильному взаимодействию с собеседником. Так, речь может идти о следующем:
- Если при встрече с другом или родственником вы обнимаетесь, короткий контакт стоит воспринимать не более чем дань приличию.
- Крепкое объятие означает, что человек соскучился и искренне рад вас видеть. Тем не менее, если воздействие слишком сильное, и вы буквально задыхаетесь от него, вполне возможно, что человек лишь пытается сыграть радость от встречи с вами.
- Если во время объятия человек относится к вам трепетно, и вы чувствуете комфорт, это говорит об уважительном отношении к вам.
- Если при встрече человек первым раскрывает ладонь для рукопожатия, это говорит о его безграничном доверии к вам.
- Если во время рукопожатия человек берется не за ладонь, а ближе к запястью, это говорит о его подозрительном настрое. Именно так во времена Римской империи проверяли, если ли в рукаве собеседника кинжал.
- Если человек крепко пожимает вам руку или обхватывает двумя ладонями, энергично встряхивая (возможно, даже причиняя вам дискомфорт), это свидетельствует лишь о его искренней радости по поводу встречи с вами.
- Если во время рукопожатия вы почувствовали, что рука вашего собеседника вялая, то продуктивного общения не получится, ведь он не настроен с вами контактировать.
- Если человек ладонью вниз, он на подсознательном уровне стремится доминировать над вами.
- Похлопывание по плечу означает дружественный настрой. Кроме того, этот жест демонстрирует силу собеседника и его готовность прийти на помощь.
- Будьте внимательны к людям, которые во время беседы хватают вас за локоть. Чувствуя ваше недоверие, они подобным образом пытаются расположить вас к себе и даже внушить, что он может стать для вас надежным другом. Но этот жест не всегда искренен, ведь подобным психологическим приемом нередко пользуются люди с корыстными намерениями.
Как распознать симпатию
Одна из основных проблем взаимоотношений между противоположными полами - это недоверие. Порой больше, чем слова, может рассказать невербальное общение. Жесты, которые свидетельствуют о симпатии, следующие:
- - это не миф. Человек, испытывающий симпатию, действительно, смотрит несколько иначе, а роговица становится более увлажненной. К тому же зрачки будут несколько расширены.
- Влюбленный человек на подсознательном уровне пытается понравиться. Таким образом, при встрече он выполняет разные манипуляции со своей внешностью: выравнивает спину, втягивает живот, поправляет прическу.
- Как мужчины, так и женщины пытаются привлечь внимание к внешним половым признакам. Это может быть закладывание пальцев за ремень брюк, широко расставленные ноги, расстегнутая верхняя пуговица рубашки.
- Активная жестикуляция (иногда неуместная) также может послужить признаком симпатии. Дело в том, что влюбленный человек нередко теряет контроль над своими действиями.
- Оценить намерения собеседника можно по направлению его взгляда. Если он неотрывно смотрит в глаза, есть основания полагать, что он заинтересован в вас, как в человеке. А взгляд, бегающий по телу, говорит не более чем о половом влечении.
- Если собеседник противоположного пола постоянно пытается приблизиться или под любым предлогом дотронуться до вас, можно не сомневаться в его симпатии.
Отсутствие интереса
Иногда человек продолжает повествование, не подозревая, что собеседнику это абсолютно неинтересно. На помощь придет невербальное общение. Жесты, свидетельствующие о равнодушии, такие:
- Если ваш собеседник на груди, он инстинктивно закрывается от вас. Вы ему либо безразличны, либо неприятны.
- Обратите внимание, куда направлен взгляд собеседника. Если он смотрит куда угодно, но не в вашу сторону, то стоит закончить беседу.
- Если человек хочет закончить разговор и уйти, его выдаст постоянное поглядывание на часы. Также носки его обуви могут быть направлены в сторону двери.
Особенности мимики
Многое может сказать о человеке и его настроении его мимика. Невербальные жесты, отражающиеся на лице, могут говорить о следующем:
- сощуренные глаза и сжатые губы говорят о гневном настрое;
- приподнятые брови и широко открытые глаза означают удивление;
- в состоянии страха губы широко растянуты, а уголки их опущены вниз;
- счастье характеризуется спокойным взглядом и слегка приподнятыми уголками рта;
- грустный человек сводит брови вместе и опускает уголки губ.
Интонация голоса
Основные пути передачи информации - вербальные. Невербальные жесты могут продемонстрировать то, что собеседник пытается скрыть. Не менее информативной может оказаться интонация, которая может рассказать о следующем:
- быстрая и сбивчивая речь на пониженных тонах говорит о сильном волнении;
- уверенный и громкий разговор свидетельствует об активном энтузиазме;
- если человек говорит вяло, понижая тон к концу фразы, речь идет об усталости;
- размеренная и медленная речь, которая характеризуется постоянной тональностью, свидетельствуют о высокомерии собеседника;
- постоянные паузы в речи, непреднамеренные ошибки свидетельствуют о нервозности и неуверенности в себе.
Признаки лжи
Зная значение невербальных жестов, можно распознать ложь собеседников. Так, стоит обратить внимание на следующие моменты:
- затяжная пауза перед началом фразы или частые паузы;
- асимметрия в работе мимических мышц;
- более 10 секунд не сменяется выражение лица;
- эмоции возникают с опозданием и не соответствуют содержанию речи;
- натянутая улыбка, которая создает не изогнутую, а узкую линию губ;
- отсутствие визуального контакта;
- манипуляции руками и ногами (постукивание, подергивание), а также закусывание губы;
- попытки держать жестикуляцию под контролем;
- тяжелое дыхание и постоянное повышение тональности голоса;
- закрытая поза со скрещенными руками и ногами, а также сгорбленная спина;
- потирание носа или века (оно может быть машинальным и едва заметным);
- (в плане жестикуляции и мимики) более активная, чем левая;
- утрированные эмоции и жесты;
- частое моргание.
Дистанция
Рассматривая невербальные средства жестов, нельзя не сказать о дистанции, которая выдерживается между людьми в определенных условиях. Так, общепринятыми считаются следующие показатели:
- до полуметра - это интимное расстояние между близкими людьми, находящимися в доверительных отношениях;
- от 0,5 до 1,5 м - это межличностное расстояние для приятельского общения;
- 1,5-3,5 м - социальная дистанция, которая является комфортной для взаимодействия между малознакомыми людьми, а также по деловым вопросам;
- 3,7 м - это публичное расстояние, с которого проводится выступление перед большой аудиторией.
Полезно знать каждому
Максу Эггеру принадлежит неоценимая заслуга в изучении такого вопроса, как невербальные средства жестов. Он разработал систему из 75 сигналов, основными из которых можно считать следующие:
- движение кадыка свидетельствуют о волнении собеседника или о том, что он говорит неправду;
- если руки контактируют с любым предметом, это говорит о неуверенности;
- если человек поглаживает подбородок, он обдумывает предложение;
- закусывание пальца, карандаша или дужки очков означает, что человек вас оценивает;
- поглаживание тыльной стороны шеи означает гнев или ощущение угрозы от вас;
- если человек потирает ладони, он рассчитывает на получение выгоды;
- если носки стоп раздвинуты в стороны, человек ощущает превосходство над вами.
Заключение
Если вы хотите знать больше, чем вам говорят, стоит изучить язык жестов. Невербальное общение трудно контролировать, а потому его можно считать наиболее объективным. Тем не менее никогда не стоит забывать, что те или иные жесты могут быть связаны с самочувствием или внешним воздействием.
Хорошего времени дней, глубокоуважаемые читатели моего блога! Значительно чаще происходит так, что мы обращаем больше внимания на жесты, мимику и позу человека, чем на его слова, по причине того, что они подлинны, их сложно подделать.
Считываем эти сведенья мы значительно чаще неосознанно, об основных моментах я говорил в своём блоге «Что такое невербальное общение и как выявить эмоциональное состояние человека». А вот сейчас решил мало углубиться в тему, и дать вам статью о том, как происходит и какое оно, невербальное общение между женщиной и мужчиной.
Отношения – весьма сложная вещь, и иногда крайне важно понимать о его нюансах. К тому же эта информация понадобится на свидании, поскольку первое впечатление оседает весьма глубоко в восприятии, и его весьма сложно позже поменять.
Таблица различий
Общеизвестно, что мужчины и дамы весьма различные. Они по-различному принимают данные, у них различные потребности, взоры на жизнь, мышление , жесты и мимика. Давайте рассмотрим подробнее эту отличие в таблице:
№.Сферы.Женщина.Мужчина
1.Общение.Потребность в полтора раза выше. С самого детства уже проявляется эта особенность.Удовлетворяет потребность уже на работе, исходя из этого, попадая домой предпочитает молчать, тем самым отдыхая.
2.Цель.Важен сам процесс.Стремление обязательно достигнуть результата
3.Тема разговора.Неудачи, обновки и истории о других.Работа, свои удачи, спорт
4.Размышления.Чаще всего вслух, так несложнее решить либо что-то осознать.Про себя, высказывая только конечный результат своих размышлений
5.Свойство перебивать.Редко, но в случае если такое произошло – возвращается к исходной точке, на которой перебила.В два раза чаще
6.Процесс слушания.Способна слушать долго и внимательно.В среднем лишь секунд 10-15, после этого отвлекается
7.Мимика.Богата и легче распознается. При беседе наблюдают собеседнику в глаза.Смотрят в сторону, несложнее всего выявить чувство горя либо печали
8.Ложь.Способна легко одурачить, и выявить неправда в силу своей чувствительности и умению подсознательно подмечать несоответствие между словами и невербальными показателями.Лгут ненатурально, удаётся по большей части в том случае, в то время, когда дама готова быть одураченной.
9.Критичность.Более критичны к себе, своему положению в обществе и внешности.Критичны к окружающим, особенно к своим собеседникам
Проявления у мужчины
- В случае если юноша желает понравиться, либо проявляет заинтересованность – он распрямляет плечи, втягивает пузо и поднимает голову. Может начать неосознанно приводить себя в порядок, исправив волосы либо воротник рубахи. При эргономичном случае ищет возможность быть поближе, а в громадной компании носки его обуви будут развёрнуты к вам. Может как-бы случайно прикоснуться к вам, вашим волосам либо руке.
- Выявить влюбленность не сложно. Стоит присмотреться к его зрачкам в помещении, где естественное освещение, если они расширены – вы смогли его покорить. Взор периодически отводит, в то время, когда вы смотрите на него. Лишь принципиально важно уловить отличие, между желанием и скукой скрыть свои эмоции по отношению к вам. При встрече может чуть уловимо немного поднять одну либо обе брови вверх.
- Если он при общении с вами обширно расставляет ноги, расстёгивает верхнюю пуговицу рубахи, скользит взором по фигуре и пристально наблюдает на губы – то это сигнализирует о повышенном интересе к вам, лишь сексуального характера.
- Задумайтесь о том, какую ошибку вы совершили, в случае если мужчина рядом с вами начинает зевать, приглашать к беседе ещё собеседников, периодически посматривает на часы, телефон. Расфокусированный взор, носки обуви, развёрнутые к выходу, ёрзание на стуле либо нервное постукивание пальцами по столу – сигналы того, что ему уже не терпится покинуть вашу компанию.
Проявления у дамы
- Показатели симпатии более ярко выражены – кроме расширенных зрачков, у девушек довольно часто краснеют щёки, они продолжительнее задерживают взор на понравившемся собеседнике, смогут облизывать губы, прихорашиваться, допускать оговорки в беседе. Настроение приподнимается, иногда кроме того смеются над неудачными шутками, может копировать позу, в полной мере неосознанно хотя быть «на одной волне». Закидывает ногу на ногу, дабы вы имели возможность оценить её бедро, если вы сидите рядом – может касаться плечом, как бы невзначай. В случае если носки развёрнуты к вам, но сейчас флиртует с другим юношей – в полной мере возможно, что желает вынудить вас ревновать, или проверить реакцию, как она вам понравилась.
- В то время, когда присутствует сексуальный интерес, женщина невзначай, при мельчайшей возможности разглядывает фигуру юноши. Может сделать это демонстративно, но почему-то довольно часто данный взор остаётся нераспознанным.
- Показатель того, что ваша коммуникация ей совсем не увлекательна либо уже порядком надоела, такая же, как и у парней. Женщина будет проявлять интерес ко всему, лишь не к вам, может зевать, прикрывать рот ладонью, как бы подпирая подбородок и щеку. В случае если в совокупности ко всем показателям её поза совсем закрыта, со скрещёнными руками либо ногами – то сейчас ничего хорошего не выйдет.
Ответственным моментом есть то, что обязана находиться большинство показателей в один момент, в противном случае, в полной мере возможно, что интерес окажется фальшивым, или направленным не на вас. Бывают случаи, что у девушки горят глаза, присутствует радостная улыбка и расширены зрачки только вследствие того что практически сравнительно не так давно у неё была встреча с другим человеком.
- В беседе старайтесь затевать с главного, а уже позже переходить к деталям, по причине того, что в полной мере имеете возможность привести к раздражению продолжительным рассказом. Тип мышления у парня таков, что, в то время, когда он слышит о проблеме – ему сразу же нужно искать вариант её решения, тогда как девушке иногда достаточно.
- Идти навстречу либо рядом направляться с ровной спиной и немного поднятой головой, лишь не переусердствуйте, дабы он не посчитал вас заносчивой и гордой. Движения должны быть свободными, раскованными, при таких условиях вы произведёте впечатление уверенной в себе дамы.
- Продемонстрировать, что у вас появилась симпатия вероятно посредством невербального приглашения в своё личное пространство – придвиньтесь к нему поближе, сократив расстояние между вами, легко касайтесь в беседе плечом, или кончиками пальцев, и наклоняйте корпус ближе к нему, это будет создавать чувство близости.
- Повторяйте его позу, лишь не довольно часто, не демонстративно, а невзначай, тем самым создавая обстановку для доверия. Иногда поправляйте волосы, и честно улыбайтесь. Как это сделать, имеете возможность почитать в статье «Самые занимательные фишки невербального общения между людьми».
- Старайтесь быть естественной, не следует в один момент применять все приёмы обольщения, в противном случае это может вызвать у собеседника совсем противоположные эмоции.
- В то время, когда желаете выразить свою точку зрения, то начинайте с фразы «Я думаю», вместо применения «Я ощущаю», это придаст словам больший вес, к вам тогда прислушаются. Так как, как мы знаем, не сильный добрая половина человечества отличается своей эмоциональностью, склонностью принимать решения под влиянием эмоций, опираясь на интуицию, в то время, как сильная добрая половина руководствуется логикой.
- Если вы станете частенько улыбаться – имеете возможность быть восприняты подозрительно, исходя из этого, как и для противоположного пола – принципиально важно мочь честно смеяться. В случае если не забывайте, психология не сильный пола такова, что они легко считывают невербальную данные, это умение заложено ещё природой, дабы мать имела возможность распознавать потребности своего младенца. Исходя из этого самая основная совет – будьте искренними.
- При общении показывайте как возможно больше открытых жестов, каковые говорят о готовности быть честным, открытым. К примеру, не прячьте ладони, не скрещивайте ноги…
- Не следует задерживать внимание на других девушках, в противном случае собеседница уловит ваш взор, что совсем не скажется благоприятно на отношениях.
- Существует таковой жест, который показывает на вашу уверенность в себе и внутреннюю силу, он называется «пирамида», это в то время, когда кончики пальцев и ладони соединяются совместно. Так что, если вы желаете покорить собеседницу и не выдать своего волнения, используйте его на протяжении встреч.
- Дабы расположить более к интимным отношениям, имеете возможность применять таковой приём: приложите указательный палец к нижней губе, задержите его на несколько секунд, после этого несколько раз постучите легко по губе и уберите. Данный закрепит в подсознании девушки посыл и желание перейти на новый уровень.
- Слушайте пристально, старайтесь не перебивать, легко подавшись корпусом вперёд, демонстрируя свою заинтересованность.
- Имеете возможность заложить громадные пальцы за ремень, а вдруг сидите – держите руки на бёдрах, или вытяните ноги вперёд, это создаст чувство вашей расположенности по отношению к девушке, и проявление влюблённости и демонстрацию мужественности.
Заключение
На этом всё, глубокоуважаемые читатели, будьте внимательнее к собеседникам, применяйте перечисленные советы. Тогда сможете с лёгкостью определять, обожает вас избранник либо избранница, либо интерес. Для более детального изучения нюансов невербального общения советую почитать мою статью, в которой я изложил перечень литературы, благодаря которому вы сможете отыскать ответы на свои вопросы: «ТОП 10 лучших книг о невербальном общении каковые стоит прочесть».
Вы замечали когда-нибудь, как ведет себя женщина, заинтересованная в мужчине? Она подает ему невербальные знаки, часто сама того не замечая. Слегка поправляет волосы, смеется, поднимая чуть выше, чем это требуется, и смотрит на него совершенно особенными глазами. Все это – элементы тонкой любовной игры. Люди могут говорить друг с другом о погоде или расписании поездов со станции Москва-товарная, но невербальное общение происходит, часто, даже помимо их воли. А раз подобное общение происходит непроизвольно, почему нельзя научиться ему и использовать в собственных целях?
Начнем с анализа мужчины. Следует , что мужские невербальные сигналы гораздо проще, чем женские, потому что мужчины придают языку жестов чуть меньшее значение. Им свойственно явное доминирование, они агрессивны и генетически не настроены на кропотливую расшифровку невербальных сигналов. Они действуют и получают результат. Поэтому жесты, свойственные мужчинам, легко уловимы. Если он начинает поправлять одежду или наводить на себя излишнюю привлекательность, делая соответствующие движения, это явный признак того, что женщина ему интересна. Такое движение, как фиксация рук на ремне, подсознательно является сексуальным сигналом. Мужчина словно показывает женщине, на что ей следует обратить внимание (особенно этот жест очевиден, если пальцы указывают на низ живота). Жест, аналогичный этому – руки в карманах брюк. Если мужчина в вашем присутствии делает что-либо подобное, можете не сомневаться, вы ему небезразличны.
Женщины используют гораздо более тонкие жесты для привлечения мужского внимания. Исторически сложилось так, что даме было необходимо разгадывать невербальные сигналы детей, диких животных и других людей, именно поэтому наш язык жестов гораздо богаче, и мы умеем им лучше . Так, например, если вы хотите показать, что собеседник вам интересен, старайтесь смотреть ему в глаза и быть и не стесняться. Легкий наклон вперед символизирует ваше желание приблизиться к мужчине, обязательно будет истолкован им положительно. А вот если вы скрещиваете руки или ноги, это говорит собеседнику о том, что вы волнуетесь и не хотите подпускать его к себе слишком близко, будьте осторожны с этим жестом.
Откровенно соблазнительные жесты – это прикосновения и все то, что касается движений губ, грудной кленки и ноздрей. Когда человек возбужден, его зрачки расширяются, дыхание становится учащенным, а слизистая пересыхает. Поэтому, чтобы вызвать соответствующее впечатление у мужчины, вы можете начать дышать чаще и слегка приоткрыть рот. Запомните, что все это должно быть незаметно и едва уловимо. Задыхающаяся женщина с широко открытым ртом вызовет у мужчины одно лишь недоумение.
Не стоит перегибать палку и запихивать все невербальные сигналы, какие вам только известны, в один короткий разговор за чашкой кофе. Каждому жесту и движению требуется соответствующее время и место, нужно пользоваться языком тела правильно. Если же вы сможете освоить эти нехитрые приемы, общение с противоположным полом станет для вас легким и понятным.
Люди ежедневно сталкиваются с невербальным общением, но далеко не каждый может распознать такие знаки или правильно трактовать их. Его широко используют политики, знаменитые актёры, адвокаты и успешные бизнесмены. Особое внимание стоит уделить игрокам в покер, где понимание может приносить миллионные выигрыши.
Такое общение означает неречевое взаимодействие, позволяющее понимать друг друга между всеми живыми существами на земле. Другими словами, это некая разновидность передачи информации или общения без использования речевого механизма. Для этого используется мимика, позы или жесты.
Какое общение можно отнести к невербальному
Уже давно ученые доказали, что люди с трудом контролируют свои движения и впечатления, которые они производят на находящихся рядом. Например, если человек переживает особый момент, вне зависимости от его желания, он может покрыться «гусиной кожей», а лицо покраснеет. Но часть специальных движений контролируется и, мало того, используется намеренно для воздействия на какие-либо ситуации или людей.
Сюда можно отнести такие , как поднятие бровей, скрещение рук на груди или пожатие плечами. Специалисты еще не спешат давать точное определение какой-либо мимике или жестам, их значение может зависеть от индивидуальности человека и отдельной ситуации. К тому же не стоит забывать о национальности и социальной принадлежности людей. В разных культурах одни и те же жесты могут трактоваться по-разному.
Согласно исследованиям, психологи выявили тот факт, что в большинстве случаев невербальное послание собеседнику оказывает на него еще большее влияние, чем вербальное. Например, если человек вовсю смеется, но у него текут слезы, естественно, окружающие больше поверят в то, что у него случилось что-то плохое. Что касается невербального общения между мужчиной и женщиной, вторые используют его чаще, так как прямолинейность закладывается в сильный пол еще с давних времен.
На сегодняшний день многие люди уже научились узнавать много информации о человеке, не общаясь с ним. Достаточно пронаблюдать за его манерами, жестикуляцией, мимикой и оценить выбор его одежды. По данным исследований, произошли в результате культурной и биологической эволюции и преследуют следующие цели:
- регулирование процесса коммуникативного взаимодействия между собеседниками;
- выражение эмоциональной составляющей;
- дополнительный окрас для смысла, который собеседник пытается передавать с помощью речи.
К невербальным средствам общения также относят такие коммуникации, как визитные карточки, оформление офиса, аксессуары на теле, прическа, мимика лица и все возможные жесты или позы. Что касается жестов, их можно разделить на следующие виды:
- Рассудительные.
- Сомнительные.
- Неуверенность.
- Конфликтные.
- Подозрительность.
- Открытость.
- Затруднительные.
- Оборонительные.
Невербальное общение с помощью визуального контакта
Один из особенных способов невербального общения, это визуальный контакт. Его индивидуальность состоит в том, что он помогает более точно определить настроение собеседника. Некоторые люди утверждают, что по глазам можно прочесть всё. С помощью взгляда человек может оценить степень заинтересованности информацией, тревогу, грусть, радость или безразличие. Но есть и неоднозначные знаки, например, если человек пристально всматривается в глаза собеседнику, это может и вызвать дискомфорт, и завоевать доверие.
Чаще всего, если тема разговора приятна обоим, зрительный контакт поддерживается часто и не вызывает неудобств, но в противном случае взгляды отводятся в сторону, и это будет свидетельствовать о неприязни и не согласии с услышанным. Такой невербальный контакт позволит распознать отношение к собеседнику, а именно:
- расположение – для него характерны внимательность во взгляде и прерывание взгляда не менее чем каждые 10 секунд;
- ожидание чего-либо – здесь отмечаются резкие взгляды в глаза и немного приподнятые брови;
- возмущение – собеседник на протяжении длительного периода пристально и навязчиво всматривается в глаза;
- неприязнь – закатывание глаз и избегание зрительного контакта;
- восхищение – для этой эмоции характерен спокойный взгляд в глаза без особых пауз.
Обратите внимание! По глазам можно определить не только настроение или испытуемые эмоции во время разговора. Некоторые особенности характера можно распознать по их цвету и расстоянию между глазами.
Направленность мыслей и чувства многих людей можно определять, наблюдая за их манерами стоять, сидеть или каким-либо другим движениям тела. Согласно исследованиям, большее расположение получают к себе те люди, которые общаются с расслабленным и спокойным выражением лица, сопровождающимся экспрессивной моторикой.
Это связано с тем, что яркие жесты всегда отображают положительный настрой собеседника и располагают остальных к искренности и доверию. Но здесь главное – не переборщить: если жестикулировать слишком активно, это может выдать напряжение оратора и его неуверенность в собственных силах. Понимая все знаки невербального общения, можно увеличить уровень взаимопонимания между людьми.
Существуют определённые жесты, с помощью которых можно распознать текущее настроение собеседника, а именно:
- Критичность – одна рука поддерживает локоть, а другая находится возле подбородка с вытянутым указательным пальцем на щеке.
- Превосходство над собеседником – веки прикрыты, в положении сидя руки находятся за головой, а ноги лежат одна на другой.
- Скука – туловище расслаблено, рука подпирает голову.
- Неуверенность – потирание ушей или если локоть одной руки находится в ладони другой.
- Позитивный настрой – рука может касаться щеки, корпус и голова наклонены вперед.
- Недоверие – самый простой жест, когда ладонь закрывает рот.
- Открытость – если собеседник в пиджаке, он может его расстегнуть. Руки раскидываются в стороны, плеч расправлены, корпус в расслабленном состоянии, а глаза смотрят прямо.
- Сосредоточенность – глаза прикрыты, потирание подбородка.
- Неодобрение – любые неспокойные движения, включая стягивание ворсинок с одежды или её потряхивание.
Как распознать ложь с помощью невербальных знаков
Наверное, каждый мечтает о том, чтобы научиться в словах собеседника. Возможно, это облегчило бы жизнь людям, а может и наоборот, только усугубило отношения на работе и в семье, на этот вопрос еще не могут дать точного ответа психологи всех стран мира.
На самом деле существует множество способов распознать лживые слова в речи собеседника. Это можно сделать, наблюдая за следующими знаками:
- застывшее лицо на протяжении 5-10 секунд;
- частые паузы между репликами;
- прерывистое дыхание и повышенный тон голоса;
- дерганные движения ногами, руками, постукивания пальцами по столу и другие жесты, выдающие волнение;
- очень скудный визуальный контакт. Лжец старается как можно чаще избегать встречи глаз. Из всего времени разговора, примерно 70 процентов взглядов уходили в стороны, сопровождаясь обеспокоенным выражением лица;
- асимметрическая мимика и отсутствие синхронности в работе мускулатуры лица. В этом случае выражение одной стороны может не соответствовать другой;
- резкие взгляды в верхний правый угол, затем – в нижний левый;
- частое моргание глазами, если до этого такая особенность не была характерна для собеседника;
- корпус сгибается, а ноги скрещены;
- улыбка, при этом она должна быть продолговатой с тонкими линиями губ;
- неестественное запоздание эмоций после того, как слова, соответствующие им, уже сказаны, пауза может составлять около 5 секунд;
- подергивания руками, прикусывания губ;
- увиливание от темы и отворачивание от собеседника, чтобы скрыть настоящие переживания по поводу лжи;
- неуместные эмоции, жесты невпопад и любые другие преувеличения.
Заключение
Понимая и основы невербального общения, можно увидеть человека совсем с другой стороны, но не всегда она оказывается именно той, на которую возглашались надежды. Чтобы данная техника принесла пользу, лучше использовать её только там, где это уместно.
